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14 ene 2015

Croquetas de Pollo y Jamón Ibérico con Thermomix



La Navidad me ha tenido alejada del blog, pero mi compromiso con el #RetoFacilísimo me despierta de mi letargo. Este mes despedimos un año y damos la bienvenida a otro, así que cocinamos bajo el lema 'Algo viejo, algo nuevo'.

Y, ¿acaso hay algo más viejo que las 'cocretas' de pollo de la abuela? 

Y hago un inciso: Creo que 'cocreta' aún no está admitida por la RAE, lo cual me sorprende viendo el elenco de nuevas incorporaciones recientes. Aunque esa es otra historia. Seamos correctos pues, y vayamos con la croqueta.

Alguno se preguntará qué tiene de nuevo una receta de croquetas. Les contaré algo: Antes de ponerme con esta receta, la última vez que tuve contacto con esa masa pegajosa fue hace unos...unos...unos 30 años como mínimo. Veréis, mi madre hacía unas croquetas exquisitas, hasta que llegó el día en que se hartó de dedicarles su tiempo y quiso que se lo dedicáramos sus hijas. Ella hacía la masa, y nosotras dábamos forma y hacíamos el resto del trabajo. Nos dijo: 'Es muy fácil y entretenido'. Con mucha paciencia intentó enseñarnos varias técnicas para que la forma fuera la adecuada y para que no se nos pegaran tanto a las manos. Imaginaos si me marcó la experiencia que aún recuerdo la fuente en la que estaba la masa, y el lugar exacto en el que estaba sentada en la cocina de mi niñez. Imaginaos si me marcó tanto que ese día decidí que nunca haría croquetas cuando se podían comprar preparadas. Por suerte mi madre todavía hizo algunas más, y hace ya bastantes años que le busqué sustituta y mantengo un suministro algo regular: mi suegra. Así que entre las de mi madre, las de paquete, las de los restaurantes (donde las puedes encontrar de todas las formas y sabores), y las de mi suegra, ¿para qué volver a pasar por esa experiencia?

Pues que mejor ocasión que para el #RetoFacilísimo. Como entendí que hacer croquetas de pollo quizás sólo era nuevo para mí, añadí unos pluses para que cada uno de ustedes se identifique con una novedad. Ya, seguro que habrá alguno que los haya probado todos...entonces este post no es para ti (aunque te puedes pasar por otras recetas).

Y esas variantes de lo tradicional son:

- Añadir un nuevo ingrediente que aporte sabor, y claro, en estas fechas, lo que hay por casa es una pata de jamón ibérico que le viene genial.
- Hacer la masa en Thermomix. Y ojo que esto tiene su valor. Investigué mucho por internet y resulta que al parecer es muy difícil de hacer la masa en Thermomix. Cogí ideas de aquí y de allá, y por lo que se ve he tenido la suerte de que me quedara magnífica. Y esto lo sé porque mis hijos, muy entendidos en la materia, las alabaron.
- No tocar la masa con la mano para darles forma. Para ello usamos una manga pastelera y un cuchillo.

¿Te animas?

Ingredientes para un montón de croquetas (dependerá del tamaño, granditas, unas 50)



- 1 bandeja de solomillos de pollo de unos 500gr. ó unos 300gr. de pollo ya asado, guisado, etc.
- Jamón ibérico al gusto (lo ponemos para potenciar sabor)
- 200gr. de cebolla
- 90gr. de aceite de oliva suave
- 250gr. de harina de trigo
- 800gr. de leche
- 1 pastilla de caldo de pollo
- Nuez moscada, pimienta molida, sal

- 4 huevos
- 1 paquete de pan rallado




Modo de preparación

Lo primero será cocinar el pollo si no es de sobras. Hazlo como lo suelas preparar, o simplemente pon en una bandeja de horno un poco de aceite, coloca encima los solomillos de pollo salpimentados, rocíalos con el zumo de un limón y agrega p.e. tomillo. Tapa con papel de aluminio y pon al horno unos 30 minutos a 140º. Una vez cocinado y limpio de cartílagos, esos 500gr de pollo que vienen en la bandeja se convierten en los 300gr que necesitamos para nuestra receta.

Introducir el pollo ya cocinado y el jamón deseado en el vaso de la Thermomix, a velocidad 6 durante 6 segundos y apartar.

Poner la cebolla cortada en cuartos en el vaso, yo usé cebolla y echalotes hasta completar el peso, pues es lo que tenía en casa. Ponerla a velocidad 4 durante 6 segundos. Usar la pala para bajar los restos de las paredes del vaso y dar otro golpe de Thermomix para que queden bien finas (más si tienes pequeños a los que no les guste el tropezón de cebolla). Añadir el aceite y programar 10 minutos a velocidad 1 y temperatura 100.

Cuando pare echaremos la harina y programamos 3 minutos, a velocidad 3, temperatura 100. Incorporamos después la leche, la nuez moscada, la pastilla de caldo, y mezclar 6 segundos a velocidad 6. Programar después 7 minutos a velocidad 4 y temperatura 100.

Pasado este tiempo añadir el pollo y el jamón que teníamos reservado. Quitar el cubilete de la tapa y poner la espátula en su lugar. Programar 3 minutos más a velocidad 4 y temperatura 100. La masa se mezclará tanto por las cuchillas como por la parte superior con la espátula, que girará también. Puedes parar pasado el primer minuto, abrir, mezclar bien con la espátula de forma manual, y proseguir con el resto del tiempo.



Ya sólo queda colocar la masa en una manga pastelera de boca ancha, tanto como anchas queramos las croquetas. Existe una boquilla especial para este menester. Mi solución fue no poner boquilla, el tamaño perfecto. Dejamos enfriar la masa.




Espolvorear pan rallado en una bandeja y hacer tiras con la masa fría de la manga pastelera. Mientras más fría esté, más fácil de modelar. Cortar del tamaño deseado para las croquetas con un cuchillo. Hacer rodar las croquetas sobre sí mismas para cubrirlas de pan rallado. Pasarlas por huevo batido y volver a pasar por pan. Estas 2 capas de pan son las responsables de unas excelentes croquetas crujientes por fuera y cremosas por dentro.




Ya sólo queda freírlas y disfrutarlas. Recuerda calentar bien el aceite y freírlas de poco en poco para que no se abran. Ya verás, todo un éxito.




Y como en todos los retos, mis compañer@s de la Red Facilísimo tienen otras propuestas viejas y nuevas en #RetoFacilísimo. ¿A que tienes curiosidad?




27 ago 2014

Deliciosas Fajitas de Pollo



Hasta ahora que he investigado un poco sobre el origen de las fajitas, pensaba que probablemente en México ni siquiera catalogarían como tales a las mías. Pero resulta que he descubierto que vienen de Texas, donde sobre los años 30 los vaqueros mexicanos recibían como pago a su trabajo falda de vacuno. Así que efectivamente las mías no se parecen a las originales pues las hago con pollo. También puedo afirmar que no se parecen a las que sirven en cualquier restaurante mexicano. Y por último te diré que para el que las ha probado, ¡son las mejores!

Ingredientes para 8-10 fajitas




- Unas 8 a 10 tortillas de trigo (si eres intolerante al gluten, Carrefour tiene unas de maíz bastante tiernas: por lo general las de maíz se resquebrajan, pero no sucede con estas)
- Unos 500gr. de solomillos de pollo (los puedes encontrar en bandejas de 400 a 500gr.).
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento amarillo
- 1 lata pequeña de maíz
- 1 bote pequeño de tomate frito
- 1/2 sobre de sazonador para fajitas
- 1 aguacate
- 1/2 sobre de sazonador para guacamole
- 1/2 lima
- 1 cucharada de aceite de oliva suave
- 1 pizca de sal

Modo de preparación

En primer lugar poner a fuego bajo la cucharada de aceite en una sartén grande. Cortar en juliana la cebolla y los pimientos, y dejar pochar en el aceite sin tapar. Echar una pizca de sal para que la verdura 'sude'.


Cortar los solomillos de pollo en tiras más o menos del mismo grosor y espolvorear con el sazonador. También puedes optar por preparar tú mismo la mezcla de especias.


Calentar la plancha a fuego fuerte. Echar las tiras de pollo a fuego medio sólo cuando ya la plancha esté bien caliente. Así evitarás que se pegue. 
Ahora iremos removiendo con una pala o tenedor de madera la verdura y la carne. En lo que se cocinan, podemos preparar el guacamole. Sacar la pulpa del aguacate maduro -¿sabías que si lo abres a la mitad de forma longitudinal y clavas con un golpe seco la hoja bien afilada de un cuchillo en la pipa te será más fácil sacarla y aprovecharás toda la pulpa?- y mezclar con el sazonador para guacamole (o tus propias especias) y el zumo de media lima con la minipimer.



Para cuando la carne esté cocinada, la verdura ya debería estar prácticamente lista. De ser así, apagar el fuego de la plancha, y reservar. 



En cuanto la verdura esté blanda, añadir el maíz escurrido, el tomate frito, y darle un poco de alegría al fuego. Incorporar las tiras de pollo y mezclar bien, un minuto más al fuego será suficiente.


Ya sólo queda calentar las tortitas en el microondas o sartén, y quedar como un rey...Dale al play!





Untar el centro de la tortita con el guacamole y echar encima la mezcla de carne y verduras. Doblar la fajita y listo!



Acompañar de unas Coronitas o unos margaritas de elaboración propia...Aquí te cuenta cómo prepararlas PaulinaCocina.

Si quieres conocer otra receta picante en mi blog: Ceviche en tostadas, y quizás también te interese esta otra entrada para ahondar en la cocina mexicana y el arte de Frida Kahlo: Las Fiestas de Frida y Diego.

También te dan otras ideas mis compañeros de Red Facilísimo en estos enlaces:

Cochinita Pibil, receta con carne de cerdo que te propone Per sucar-hi pa.
Tinga de Res, receta con carne de res de la mano de Cocinar con Amigos.
Quesadillas de chorizo, receta con chorizo de Y Ahora qué Cocino?
Si lo que te toca es ir de invitado a una fiesta mexicana entre amigos y eres algo manitas, mira esta Bolsa Regalo de inspiración mexicana.
O si quieres darle un toque mexicano a tus paredes, echa un vistazo a estos Tapices DIY.

¡Ya me contarás qué tal tu incursión mexicana!


8 mar 2014

Solomillos de Pollo con Crujiente de Cacahuete



Mes de marzo, mes de retos, con esta sabrosa receta participamos en el reto de la comunidad de google+ 'Comer Especial'.
Los ingredientes con los que se elaboran estos deliciosos solomillos de pollo los encontramos en la cocina thailandesa, con lo que sin ser una receta tradicional de aquél país, su sabor nos transportará a sus paisajes exóticos...


Ingredientes

Solomillos de Pollo
1/2 cucharada de mostaza
2 cucharada de miel
Medio vaso de salsa de soja
Especias (Sal, Pimienta, Guindilla, Jengibre, Cilantro, Albahaca...toque Thai)
Cacahuetes tostados

Preparación

En primer lugar, diluimos en medio vaso de salsa de soja la mostaza y la miel. Cuando esté bien integrado, maceramos los solomillos de pollo en esta mezcla una media hora. Mientras, picamos los cacahuetes y precalentamos el horno a 180º. 


Añadimos las especias y colocamos los solomillos sobre la bandeja de horno que habremos cubierto con papel de horno o lámina de silicona. (Podemos pintar con un poco de mantequilla o aceite para que no se peguen, pero lo cierto es que no es necesario y nos ahorramos esa 'grasa').


Pintamos con un poco de miel cada solomillo (o con la mezcla de soja si nos ha quedado algo pegajosa). La idea es cubrir los solomillos con el cacahuete y que estos queden algo pegados con ayuda de esa capa de miel.


Introducimos en el horno, al que habremos bajado la temperatura a 140º. Esperamos a que los cacahuetes empiecen a verse tostados y sacamos la bandeja para dar la vuelta a los solomillos, con cuidado de que no pierdan mucho crujiente, y repetimos la operación por el otro lado. Vuelta al horno hasta que se vean dorados los cacahuetes. Comprobar la cocción del pollo haciendo un corte a uno de ellos (estarán listos si la carne se ve blanca). 

Servir acompañados de unas papas fritas en dados y un poco de perejil. ¡Buen provecho!








28 feb 2014

Pechugas con Puré de Puerros y Naranja Confitada



Hay miles de formas de preparar las pechugas de pollo, y esta es de las más exquisitas. El sabor del puré le da un toque delicado que lo convierte en un plato de esos que valen perfectamente para una ocasión especial. Es ideal para hacer también con pechugas de pavo o carne de cerdo. Eso sí, por más que se trate de unas sanas pechugas, y que las haya acompañado de un sano brócoli, no te engañes, no vale si estás a dieta, porque la naranja confitada lleva una cantidad de azúcar que hace que esta receta sirva más para todo lo contrario, para darte un homenaje por un día.


Ingredientes para 2 personas

2 pechugas enteras de pollo o pavo
1 puerro
3 naranjas medianas
Azúcar blanca, el doble del peso de las naranjas sin piel
250ml de caldo de pollo
Sal y pimienta
Aceite



Preparación




En primer lugar confitaremos la naranja. Para ello, las pelamos y separamos en gajos. Eliminamos las pipas si las tienen, y todo la piel blanca que podamos. Las ponemos en un cazo con el doble de su peso en azúcar, y la cáscara bien limpia de una de ellas (esto hará que espese), que retiraremos cuando confite. Machacamos un poco antes de poner al fuego para que la naranja haya soltado parte de su jugo. Llevamos a ebullición a fuego fuerte y bajamos la temperatura. Dejamos que reduzca y espese mientras vamos preparando el pollo.




Salpimentamos las pechugas y doramos con un poco de aceite a fuego fuerte en una sartén. Retiramos y reservamos. En ese mismo aceite, pochamos el puerro que habremos cortado en juliana. Cuando esté listo, agregamos la confitura reservando un poco para terminar el plato, y el caldo. Cocinamos a fuego medio unos 5 minutos hasta que reduzca un poco. Añadimos entonces las pechugas y dejamos cocinar hasta que estas estén hechas por dentro unos 10 minutos más (podemos hacerles un corte para comprobar que estén blancas por dentro antes de retirarlas del fuego).






Separamos las pechugas de la salsa, y pasamos esta por la minipimer hasta hacerla puré. Servimos las pechugas sobre una cama de puré, acompañadas de un poco de brócoli. Pintamos las pechugas con la confitura que habíamos reservado, y listo. A deleitarse con su explosión de cítricos en la boca.










10 nov 2013

Tajine de Pollo agridulce

De mi último viaje me he traído un tajine con la intención de evocar de vez en cuando esos días de ensueño...Por lo que he leído, a falta de tajine estas recetas se pueden preparar en cualquier otra olla (siempre a fuego lento y tapada), pero qué quieren que les diga, el exotismo...

Ingredientes:

- Solomillos de Pollo (la receta marroquí dice un pollo troceado, pero los solomillos de pollo sin hueso y sin piel...te quitan mucho trabajo)
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- Perejil
- Aceitunas verdes y negras (deshuesadas)
- Dátiles (deshuesados)
- Sal, Pimienta, Cúrcuma, Pimentón dulce
- Aceite de oliva

Preparación:

Se cortan los solomillos en tacos y se colocan en un tupper. Incorporamos 4 cucharadas de aceite de oliva, los 2 dientes de ajo aplastados, la cebolla bien picada, un puñado de perejil picado bien fino, los dátiles (cantidad al gusto), una cucharadita de postre de cúrcuma (yo le pongo dos) y otra de pimentón dulce, finalmente salpimentamos.
Mezclamos todo muy bien, lo tapamos y lo dejamos macerar al menos media hora (yo lo dejé de un día para otro en la nevera).
Ponemos un poco de agua en la base del tajine y añadimos el contenido del tupper. Decoramos con las aceitunas. Tapamos y a fuego lento hasta que el pollo esté hecho.

Y así es cómo queda...